تحضير 3 انواع مشروبات باردة ولذيذة في المنزل 2022
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
اما بعد ..
يرغب غالبية الناس تناول المشروبات الباردة في فصلي الشتاء والصيف وخاصة فصل الصيف الحار حيث يفضل الناس تناول المشروبات الباردة واللذيذة وخاصة لتبريد الاعصاب وتسهيل الدورة الدموية في الحرارة العالية .
وايضا الحصول على بعض الفيتامينات من المشروبات الباردة التي تكون متكونة من الفواكه الطبيعية التي تحتوي على فيتامينات كثيرة ومفيدة لجسم الانسان .
وتطورت المشاريب كثيرا عن سابق عهدها واصبحنا نرى اليوم انواع كثيرة ومتنوعة من المشروبات الطبيعية التي تباع في المحال والاسواق الخاصة .
ويمكن لاي سيدة او شخص القيام بتحضير المشروبات الباردة واللذيذة بمجرد الاطلاع على مكونات المشروب والمقادير المخصصة لكل مشروب والنظر لطريقة تحضير هذه المشروبات عبر الخبراء والتلفزيون والانترنت .
حيث ترغب الكثير من السيدات ان تقدم شيء جديد وحصري من المشروبات الباردة الى الاهل والضيوف وابهارهم بطعمها وجودتها .
هذا هو موضوع مقالنا اليوم احبتي وهو خاص بالمشروبات الباردة التي سوف نتحدث عنها تباعا .
تحضير 3 مشروبات باردة و لذيذة
عصير الكيوي والتفاح الاخضر
هل تعلم/ين ان التفاح يحتوي على فيتامين C والكيوي يحتوي على فيتامين E وحمض الفوليك .
المقادير لشخصين في غصون 5 دقائق .
المقادير
- 2 حبة من الكيوي .
- مكعبات الثلج .
- تفاحة خضراء واحدة .
- 1 كوب ماء .
- ملعقة صغيرة واحدة من العسل الابيض .
طريقة التحضير
- قطعي سيدتي التفاح الاخضر الى قطع صغيرة واسلقيها نصف سلقة .
- قومي بتقشير حبات الكيوي و اضربي التفاح المسلوق والكيوي معا في خلاط كهربائي جيدا .
- ضيفي العسل للعصير ثم قومي بتصفيته جيدا .
- بجوز اضافة عصير الليمون حسب الرغبة .
- قدميه باردا والف عافية :)
ميلك شايك الفراولة
المكونات
- كوب ونصف الكوب من حليب سائل خالٍ من الدسوم .
- 8 حبات من الفراولة الطازجة والناضجة .
- ملعقتان كبيرتان بوظة بنكهة الفراولة وخالية من الدسم .
طريقة العمل
- ضعي الحليب والفراولة والمثلجات في خلاط كهربائي واخفقي جيدا حتى تختلط وتتجانس المكونات لدقيقتين من الوقت .
- اسكبي الميلك شايك في كاسات التقديم وقدميه مباشرة لاهلك وللضيوف .
سموثي الموز
مشروب لذيذ ويمد بالطاقة والحيوية ومناسب للأطفال .
وقت التحضير المقدر لشخص واحد 10 دقائق .
الادوات
- خلاط .
- كوب طويل .
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة كريمة مخفوقة .
- ملعقة واحدة كبيرة شيكولاتة مبشورة .
- موز عدد 1
- ملعقة واحدة كبيرة عسل نحل .
- ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني .
- ثلاثة ارباع كوب حليب كامل الدسم .
- جزر عدد 1 مبشور
- ربع كوب ثلج مجروش .
خطوات التحضير
- نضع جميع المكونات في خلاط ونخلطها جيدا حتى يتم الحصول على قوام متجانس .
- نصب السموثي في كأس التقديم الطويل ويتم تزيينه بكريمة مخفوقة وشوكولاتة مبشورة ..وصحتين وعافية :)